USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Çam yaprağı çayının faydaları ve zararları: Çam iğnesi çayı nasıl yapılır?

Son yılların gündem olan bitkilerinden biri olan çam iğnesi, çayıyla ve vücuda sağladığı faydalarıyla adından söz ettirmeye devam ediyor. Çam iğnesinden yapılan bu çay, içerdiği çeşitli vitamin ve mineraller ile birçok konuda sağlığa destek.

Çam yaprağı çayının faydaları ve zararları: Çam iğnesi çayı nasıl yapılır?
01-06-2023 11:14
Google News

Prof. ÖZETİ| Dr. İbrahim Saraçoğlu gibi pek çok uzmanın tüketiminde tavsiyede bulunduğu çam iğnesi çayı, çam ağacının yapraklarındaki iğneler kaynatılarak elde ediliyor. İçerdiği tüm vitaminleri ve mineralleri ile insan bedenine son derece faydalı olmasının yanı sıra ilaç yapımında bile kullanılıyor. Peki, çam iğnesi çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir?

ÇAM İĞNESİ ÇAYI NASIL YAPILIR?

1/2 bardak çam iğnesini ince ince doğrayın. Çam iğnelerini kaynar su ile birlikte tencereye ekleyin. Ateşi kısın ve çayı 20 dakika kaynatın (C vitamini ısıya duyarlı olduğu için daha fazla ısıtmayın). Ateşten alın ve en az 20 dakika veya bir gece daha demlenmeye bırakın.( Kuru çam iğnesi)

ÇAM İĞNESİ ÇAYI FAYDALARI

İçeriğindeki C ve A vitamini sayesinde balgam söktürmeye yarar. Soğuk olarak içildiği zaman antiseptik etki oluşturur. Aynı zamanda dekonjestan özelliği sayesinde burun tıkanıklıklarını açmada oldukça faydalıdır.

Sizler için çam iğnesi çayının diğer faydalarını da sıraladık:

İdrar söktürücü özelliği de vardır.

Diş ağrısına iyi gelir.

Astım hastalarının sıkça tercih ettiği bitki çayları arasında yer alır.

Balgam söktürür.

Romatizma kaynaklı ağrıları minimuma indirir.

Bal ile karıştırılarak içildiğinde öksürüğe iyi gelir.

Kanı temizleyici etkisi bulunur.

Solunum yolundaki rahatsızlıklara da iyi geldiği bilinir.

Sinir otu ile birlikte kaynatıldığı zaman bronşit hastalığına da iyi geldiği bilinir.

Limonda bulunan C vitamininden yaklaşık beş kat daha fazla C vitamini içerdiği bilinir. Bu özelliği ile soğuk kış günlerinde en sık tercih edilen bitki çayları arasına girmiştir.

Kadın hastalıklarında da tercih edilen bir bitki çayıdır. Akıntı ya da yumurtalıklarda iltihaplanmalara iyi geldiği bilinir.

ÇAM İĞNESİ ÇAYININ ZARARLARI

Günde bir fincandan daha fazla tüketilen çam iğnesi çayı insan vücuduna zarar verebilir. Her şeyde olduğu gibi çam iğnesi çayının da tüketiminde ölçülü davranmak gerek. Özellikle anne adayları, kronik hastalıkları olanlar, alerjik durumları bulunanlar, düzenli ilaç içmesi gereken kişiler ve hassas bünyeye sahip olan kişilerin hekimlerine danışmadan içmesi tehlikeli oluşturabilir.


Editor : Şerif SENCER
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TEKNOLOJİ TÜMÜ
Volkswagen'den Hayvanları Yoldan Kaçıran Amblem
Volkswagen'den Hayvanları Yoldan Kaçıran Amblem

Volkswagen, "RooBadge" olarak isimlendirdiği yeni bir araç amblemi geliştirdi. Bu amblem, Avustralya yollarına atlayan kanguruları yoldan uzaklaştırmaya yarıyor. Dileyen firmalar, Volkswagen RooBadge'i kullanabilecek.

ARŞİV ARAMA
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3081+48
2Fenerbahçe3079+54
3Trabzonspor3049+11
4Beşiktaş3046+4
5Kasımpaşa3043-2
6Başakşehir FK3042+3
7Çaykur Rizespor3042-11
8Antalyaspor3041+2
9Adana Demirspor3039+7
10Alanyaspor3039-4
11Sivasspor3038-7
12Samsunspor3036-6
13Kayserispor3036-7
14MKE Ankaragücü3033-3
15Hatayspor3033-4
16Konyaspor3033-11
17Gaziantep FK3031-10
18Fatih Karagümrük3030-4
19Pendikspor3029-27
20İstanbulspor3013-33
ANKET TÜMÜ
Yerel Seçimlerde Hangi Partiyi Güçlü Buluyorsunuz?
NAMAZ VAKİTLERİ
Gazete Manşetleri
Yol Durumu