?>

Melisa çayı nasıl demlenir, hangi hastalıklara iyi gelir? Limon melisa çayının faydaları nelerdir?

Haber 7 - Sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliğiyle birçok kişinin tercih ettiği melisa çayı, özellikle stres altında olan kişilerin tüketmesi tavsiye edilir. Antiseptik ve mikrop kırıcı özelliği sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Peki limonlu

Sağlık - 2 yıl önce

Sakinleştirici ve uyku düzenleyici etkiye sahip olan melisa çayı, halk arasında stresi azaltmak için ilk başvurulan bitki çaylarından biridir. Psikolojik olarak rahatlatmasının yanında çeşitli hastalıkların da iyileşme sürecini hızlandırmaktadır. Yüksek antioksidan kaynağı olan melisa çayının mide rahatsızlıklarına da iyi gelerek gaz sancısı ve şişkinliğe iyi gelmektedir. Akdeniz kıyılarında yetişen melisa çayı, ülkemizde de bolca yetiştirildiğinden aktar ve marketlerde kolaylıkla temin edilebilir. 

Isırgan otunun faydaları nelerdir? Isırgan otu basıl kullanılır? Besin değerleri...

Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?

Her gün düzenli olarak tüketildiğinde kişinin hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahatlamasına yardımcı olur. Özellikle gergin ve stres altında olan kişilerin her gün 1-2 fincan kadar içmesi tavsiye edilir. Melisa çayının faydaları şöyledir:

Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Bağırsakları daha hızlı çalışmasını sağlayan melisa çayı, kabızlıktan kaynaklı şişkinliği iyi gelir.

Doğal bir ağrı kesici olan melisa çayı, stresten kaynaklı baş ağrısını dindirir. 

Güneşin zararlı ışınlarından kaynaklı ciltte meydana gelen lekelerin iyileşmesini sağlar. 

Anında sakinlik veren melisa çayı, kişinin gerginliğini, baş ağrısı alır ve sakinlik verir. 

Melisa çayı, yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olarak kalp ve damar sağlığını korumaktadır. 

Hafızayı güçlendirir ve konsantrasyonu arttırmaktadır. 

Antiseptik ve mikrop kırıcı özelliği sayesinde vücutta meydana gelen toksin ve iltihapların atılmasına yardımcı olur. 

Uyku problemlerine iyi gelir ve uyku kalitesini arttırır. 

Regl döneminde meydana gelen ağrıların azalmasına yardımcı olur

Melisa çayına 3-5 damla limon damlatılarak tüketilirse daha güçlü bir çay elde edilir. Zayıflamaya yardımcı olur, sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasını sağlar.

Passiflora çayı faydaları nelerdir? Passiflora ne işe yarar?

Melisa Çayı Zararları Nelerdir?

Birçok hastalığa iyi gelen melisa çayının ölçüsüz miktarda tüketilmesi halinde yarardan çok zarar verebilir. Melisa çayının çok fazla tüketilmesi halinde baş dönemsi, mide bulantısı, baş ağrısı, karın ağrısı ve alerjik reaksiyonlar gösterebilir. 

Melisa Çayı Nasıl Yapılır? 

Aktar ve ya marketlerden temin edilen melisa çayı, 1 bardak kaynar suyun içine 1 çay kaşığı kadar eklenir ve 5 dakika demlenmesi beklenir. Melisa çayı bu şekilde hazırlanarak günde 1-2 fincan kadar içilebilir. 

Melisa Çayı Fiyatı?

Aktar ve marketlerde satılan melisa çayının 100 gr fiyatı ortalama 35-40 TL kadardır.

www.idrak34.com
Haftanın Öne Çıkanları

Aslı Ural kimdir anne ve babası kimdir? Hakan Ural'ın kardeşi Aslı Ural şimdi nerede?

2022-07-21 10:08 - Gündem

Telefonunuzu Havalı Gösterecek 50 Adet Simsiyah Duvar Kağıdı

2022-07-21 20:58 - Teknoloji

Dilan Polat kimdir kaç yaşında kimin kızı Dilan Polat anne ve babası kimdir?

2022-07-21 08:58 - Gündem

Sinem Ülker kimdir, kiminle evliydi çocuklarının babası ilk eşi kimdir?

2022-07-21 13:40 - Gündem

Ceyhun Ergün kimdir, ne iş yapıyor? Leyla Lydia Tuğutlu eşi kimdir?

2022-07-20 11:07 - Gündem

Aslı Ural kiminle evli eşi Osman Zühel kimdir, ne iş yapıyor?

2022-07-21 10:24 - Gündem

Duy Beni nerede çekiliyor hangi okulda Duy Beni dizisi hangi üniversitede çekiliyor?

2022-07-21 18:35 - Gündem

Dinamo Kiev-Fenerbahçe mücadelesi başladı! Canlı anlatım

2022-07-20 21:40 - Spor

İbrahim Yıldız kimdir kaç yaşında hangi dizilerde rol aldı? İbrahim Yıldız dizileri hangisi?

2022-07-21 21:35 - Gündem

Hakan Ural kaç kardeş babası Selçuk Ural'dan olan kardeşleri kaç tane?

2022-07-20 09:41 - Gündem

İlgili Haberler

Granül kahve zararlı mı? En keyifli anların eşlikçisi aslında kansere davetiye çıkarıyor!

17:32 - Sağlık

Buna dikkat etmeyenler yandı! İşte, beyni hızla yaşlandıran ve hasta eden o alışkanlık...

15:03 - Sağlık

Balığın yanında roka yemek zararlı mı? Uzmanlar uyarıyor kemik erimesinin asıl sebebi!

14:28 - Sağlık

Türkmenistanlı genç 17 yıldır kullandığı hasta bezinden ameliyatla kurtuldu

11:43 - Sağlık

Medipol Sağlık Grubundan göz hastalıkları ve miyopi değerlendirmesi

10:18 - Sağlık

Günün Manşetleri

Türk lirası mevduat ve fonlarda stopaj oranları artırıldı

01:32 - Ekonomi

İstanbul-İzmir Otoyolu'nda korkunç olay! 1 ölü, 9 yaralı

01:03 - Gündem

Eski futbolcu duyurdu! Icardi'ye sürpriz talip

00:52 - Spor

Yüzlerce tavuk telef oldu, binlercesi mahsur kaldı

00:48 - Ekonomi

Anadolu Efes Almanya deplasmanında galip

00:18 - Spor